Shidlyk's Journal, 03 Aug 18

😻🌞❤
57.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2018:
1077 kcal Fat: 42.36g | Prot: 44.50g | Carbs: 137.53g.   Breakfast: Персики, Сырники Домашние. Lunch: Арбуз, Рудь Мороженое Арбуз-Личи, Крекеры, McDonald's Лимонад Земляника. Dinner: Сыр, Хлебец, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Дыня, Хлебец, Голубика, Абрикосы. more...
1681 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shidlyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.