Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
89.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 32.68g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Ого Отруби Бородинские, Чай, Голубика, Малина. Lunch: Кампина Сливки 10%, Кофе, Ikea Брусничный Джем, Пепси Миринда, Ikea Суп Грибной, Балтийский Хлеб Хлеб "Родной" , Ikea Куриные Фрикадельки , Брокколи. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Шоколадница Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса, Slakon Вафли Какаду, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|