Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 91.42g | Carbs: 138.46g.
Breakfast: Миндаль Сосиски Аппетитные из Индейки, Hame Паштет из Индейки, Перекресток Хлеб Нарочанский, Мёд, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ананас, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|