Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 30.25g | Carbs: 144.96g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Ролл с Лососем. Dinner: Кофе, Арбуз, Сыр Косичка. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 58.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|