Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Zoi LoBa
Journal
02 Aug 18
Zoi LoBa's Journal, 02 Aug 18
Zoi LoBa's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
No me importa tardar tres o cuatro años para bajar 29 kg, creo que voy muy bien, este año me propuse bajar un kilogramo al mes y hasta hoy lo he cumplido, esperemos llegar igual a diciembre para mi fiesta de cumpleaños jajajaja!
70 kg
Lost so far:
14 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 02 August 2018:
537 kcal
Fat: 17.39g | Prot: 66.82g | Carbs: 29.65g.
Breakfast:
Sabritas Chicharrones, Nabisco Chips Ahoy!.
Lunch:
Caldo de Pollo, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel.
more...
2269 kcal
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.9 kg a Week
10 Supporters
Support
Comments
Muy bien! Lentos pero contentos
02 Aug 18 by member:
antonia.hhz
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Zoi LoBa's Weight History
View Complete History