Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
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69.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 69.07g | Prot: 118.45g | Carbs: 58.30g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Cremoso, PJ Queijo Minas Padrão, Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Café. Lunch: Exceed Protein Bar Cookies'n Cream, Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Maminha. Snacks/Other: PJ Queijo Minas Padrão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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 Comments
Bom dia Linda amiga fitnesss, estou aqui na expequitativa minha cirurgia é amanhã💃😄
E vc só trabalhando no corpinho hem, eu vou dar uma parada😔 mas depois volto com tudo🙏
bjs 😙
02 Aug 18 by member: katty 20018
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Bom dia, linda Katty! Sim, malhando e comendo bem!!! Que corra tudo bem amanhã e na recuperação! Deus no comando de tudo! Bjos..🙏🙏😍😘🎆💐
02 Aug 18 by member: Laisfb
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Parabéns amor! cada vez mais sarada! 💪🏋😚😍❤
02 Aug 18 by member: rogerioprado
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02 Aug 18 by member: katty 20018
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Laís!!!!!
Senti sua falta.
Alegria pra nós.
sigamos com nosso estilo de vida.
bjoo
02 Aug 18 by member: lena araujo
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katty, que dê tudo certo com seu procedimento.
nos dê notícias.
bj
02 Aug 18 by member: lena araujo
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Obrigada,meu amor! Estamos, né?? 💏💪👏♥️😍😘🙏
02 Aug 18 by member: Laisfb
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Oi @lena Araújo, TD bem? Eu tenho entrado pouco mas nunca abandono! Vamos firmes e fortes atrás dos objetivos! 😘💪👏
02 Aug 18 by member: Laisfb
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Katty 20018 que as mãos do médico sejam as mãos de Deus! tenha uma otima recuperação linda!
02 Aug 18 by member: georgianalemos
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Laís ficando forte!
Parabéns!!!
E katty tudo dará certo na sua cirurgia!
02 Aug 18 by member: Auspiciosa
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@Auspiciosa,obrigada querida!! Estou fazendo TD certinho e os primeiros resultados já apareceram,tô feliz!! Bjos..🙏😘💪💐
02 Aug 18 by member: Laisfb
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Boa tarde Laís!!!
Que maravilha!!!! Chegada a hora de usufruir dos resultados, da dedicação de longos meses! Parabéns!!!!
Maravilhosa!
😉🤗😘
02 Aug 18 by member: menos_22
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Boa tarde,Fabi😍!! Pois é, trabalho de formiguinha, ainda mais depois dos 40 .kkkkk mas tô conseguindo! E vc tbm, né?? A cada dia melhor! Obrigada pelo carinho! 🙏😘💪💐😍
02 Aug 18 by member: Laisfb
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georginalemos: Amém🙏
e obrigada pelo carinho😍😙
02 Aug 18 by member: katty 20018
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02 Aug 18 by member: katty 20018
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Adoro essa amizade e carinho q temos aqui, mto bom!! 🙏♥️😘💐
02 Aug 18 by member: Laisfb
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É muito bacana Laisfb, mas no geral do app parece q a paz deu sua luz por aqui😄😉💃 muito bom abrir o app com palavras de apoio😍😊
02 Aug 18 by member: katty 20018
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Sim, Katty !!! A paz e o respeito andam reinando por aqui !!! Que permaneça assim, né?! Boa noite! 😘🙏♥️
02 Aug 18 by member: Laisfb
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lais!!! saudades! katty, ta tuso bem?
02 Aug 18 by member: jaquemiyamoto
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Laís, eu tb adorooooo.
mundo precisa disso.
mais paz, carinho.
amizades sem nenhuma pretensão... 🌷🌷🌷
muito bacana.
apoio e alegria.
02 Aug 18 by member: lena araujo
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