Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 111.45g | Carbs: 137.08g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Индолина Голень Индейки, Мексиканская Смесь, Постный Борщ. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару), Парижская Буренка Сыр Фета, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Данон Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|