Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 56.63g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Батон, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров. Dinner: Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Сахаром. more...
|
|
1719 kcal
|
Exercise:
Тренировка - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadikanda's Weight History
|