Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 53.79g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Birşah Süzme Yoğurt , Kıymalı Yumurta. Snacks/Other: Asya Armutu, Yeşil Elma, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Altınkılıç Kefirix Çilekli. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariadnesss's Weight History
|