Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 71.46g | Carbs: 198.14g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Зеленый Чай, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Курага, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Кофе, Огурец (без Кожуры). Dinner: Ашан Тунец Рубленный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Магия Любви. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolkaOlka's Weight History
|