Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
45.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 45.55g | Carbs: 109.85g.
Breakfast: Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Абрикосовый, Вареное Яйцо, Колбаса Карапузики (Братья Гриль), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Венский Завтрак Сыр Мягкий Базилик-Паприка, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Лева Творожко-Морожко Картошка , Nescafe Кофе 3 в 1. Snacks/Other: Сливы, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|