Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 78.66g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Lunch: Oltermanni Сыр 17%, Борщ Холодный. Dinner: Valio Йогурт с Персиком, Oltermanni Сыр 17%, Красные Помидоры. Snacks/Other: Инжирный Персик, Нектарины, Коричневый Сахар, Любимый Завтрак Muesli Тропические, Домик в деревне Творог 5% "Зерненый", Клубника, Alpro Рисовое Молоко, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ussr_1980's Weight History
|