Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 75.84g | Carbs: 170.41g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нектарины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Сало, Большемясов Докторская Колбаса, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Красные Помидоры, Растительное Масло, Картофель Отварной, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Запеканка с Малиной, Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мальта277's Weight History
|