Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 162.91g | Prot: 131.37g | Carbs: 43.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Сметана 20%, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Good Food Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|