Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 110.83g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Valio Сыр Голландский 45%, Искра Молоко 3,4%, Яичный Желток, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок. Lunch: Назаровское Молоко Сметана Назарово 10%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Запеканка Кабачок+Курица Аня 310717, Торт Печеночный Аня 270718. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Просто Мёд, Искра Молоко 3,4%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Назаровское Молоко Сметана Назарово 10%, Запеканка Кабачок+Курица Аня 310717. Snacks/Other: Искра Молоко 3,4%, Health Siberian Super Natural Sport, Smartbar Батончик с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremanna's Weight History
|