Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
105.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2655 kcal
|
Fat: 101.55g | Prot: 142.47g | Carbs: 285.08g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Яичница (с Целым Яйцом), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Лосево Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Fuzetea Зелёный Чай Манго-Ромашка, Компот Ягодный, Суп Харчо, Глобус Котлета Куриная, Рис Отварной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|