Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 105.81g | Carbs: 136.75g.
Breakfast: Нектарин, Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Fit Parad Горячий Шоколад. Lunch: Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тилапия, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Dr Dias Клетчатка Изящная, Свекла Вареная, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Киви. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SH_MarinaFit's Weight History
|