Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 95.95g | Carbs: 201.18g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Банан, Простой Йогурт, Творог, Персики. more...
|
|
1435 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
01 Aug 18 by member: VikiFarb
|
01 Aug 18 by member: Ксана44
|
Вика, твоё упорство и работа дали отличный результат . Молодец
01 Aug 18 by member: Zchausira
|
Здорово, очень рада за тебя👏👏👏
01 Aug 18 by member: vyazmitinovaalla
|
Благодарю❤️❤️❤️така довольна!😉
01 Aug 18 by member: VikiFarb
|
01 Aug 18 by member: yellow-bus
|
01 Aug 18 by member: VikiFarb
|
Уже давно хотела сказать, все, мы идем к вам😎 учиться готовить и при этом худеть👆
01 Aug 18 by member: vyazmitinovaalla
|
01 Aug 18 by member: VikiFarb
|
Зашла к вам в блог , хочу заметить, у вас ооочень классная подача еды 😍 Может вы работаете в индустрии еды?
01 Aug 18 by member: vitakravts
|
Нет😊 я работала с цифрами🤓. Но призадумываюсь о рокировке😂
01 Aug 18 by member: VikiFarb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikiFarb's Weight History
|