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상체 70분
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106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3934 kcal
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Fat: 119.65g | Prot: 224.33g | Carbs: 328.55g.
Breakfast: bcaa, 신타6, 글루타민. Lunch: 닥터리브 곤약젤리 오렌지, 닥터리브 곤약젤리 깔라만시, 오리히로 곤약젤리 리치맛, 간짜장. Dinner: bcaa, 신타6, 글루타민. Snacks/Other: 소주 소주, 맥주, 돼지 껍데기, 도토리묵무침, 달걀. more...
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steady weight
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jungkilkim's Weight History
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