Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
104.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 100.81g | Carbs: 57.84g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриная Печень, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Помидоры, Куриная Печень. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алиса6666's Weight History
|