Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 96.79g | Carbs: 78.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, ВкусВилл Сосиски Нежные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, ВкусВилл Сосиски Нежные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Индилайт Сердце Индейки, Кабачок, Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Заливное из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Крыжовник. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-diana's Weight History
|