Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 15.72g | Carbs: 92.48g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи. Dinner: Нектарины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|