Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 97.97g | Prot: 112.39g | Carbs: 57.68g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Горбуша Запечённая по-Домашнему, Баклажаны Сыр Помидор. Dinner: Окрошка на Кефире, Куриные Грудки (Жареные), Оладьи Кабачок Куриная Грудка, Авида Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|