Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 29.50g | Carbs: 195.14g.
Breakfast: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум". Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью . Snacks/Other: Яблоки, Яблоки, Сливы, Бабушкина Крынка Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_murka's Weight History
|