Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 83.47g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Магнит Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Курица с Рисом. Dinner: Хуторок Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Сыр Пошехонский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияКорыстова's Weight History
|