Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 61.91g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Черника, Тандер Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Черная Смородина, Банан, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Красный Сладкий Перец, Магнит Слива, Яйцо. more...
|
|
2613 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours, Google Fit - 3 hours. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|