|
сольное на ужин ((
|
51.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 93.55g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Пирог с Мясом, Своя Линия Сыр Звенигородский, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе. Lunch: Пирог с Мясом, Растительное Масло, Помидоры, Скумбрия, Пирог с Мясом. Dinner: Груши, Украинский Творог 5%. Snacks/Other: Jacobs Moccolatte, Яготинский Сыр для Детей. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|