|
В август с минимальным для себя значением 😊
|
53.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 63.77g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином (Домочай), Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. Lunch: Камако Соус Карри, Тушеные Овощи, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Персики, Арахисовая Паста, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином (Домочай), Кофе (из Молотых Зерен), Имбирный Чай. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Chernysh's Weight History
|