Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 70.88g | Carbs: 30.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Бахетле Желудки Куриные Отварные. more...
|
Losing 33.6 kg a Week
|
|
Nasya1303's Weight History
|