Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 149.41g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Curtiriso Riso Basmati Parboiled, Milk Formaggio Fresco Quark Magro, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Nuova Terra Quinoa Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Melanzana. Snacks/Other: Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Pesca Noce, Alesto Nocciole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleanguz's Weight History
|