Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 65.78g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Гречка с Мясом. Dinner: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, От Мартина Семечки с Морской Солью, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|