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Esse sobe e desce no peso me mata 😩
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63 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 37.23g | Prot: 42.09g | Carbs: 158.37g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão. Snacks/Other: Doces Galvani Paçoca de Amendoim. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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mahbosio's Weight History
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