Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 51.04g | Carbs: 233.99g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Голубцы. Dinner: Сироп, Капучино, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Сметана , Борщ. Snacks/Other: ВкусВилл Творог с Грушей, Банан, Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|