Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
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66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1129 kcal
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Fat: 28.81g | Prot: 66.04g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Sadia Queijo Mussarela (40g), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Mãe Terra Semente de Linhaça. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Laranjas, Paçoca de Carne de Sol, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado, Alface. Dinner: Quaker Aveia em Flocos, Laranjas, Uvas, Batavo Iogurte de Morango, Maçã, Mamão Papaia. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uvas. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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fabiani pile's Weight History
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