Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 60.50g | Carbs: 180.19g.
Breakfast: Ашан Ананас Сушеный Кубик, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Ашан Хлеб Черный Русский, Вареное Яйцо, Миланья Кефирная Мюсли Злаки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Ризотто с Грибами. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinchic85's Weight History
|