Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 41.65g | Carbs: 67.95g.
Breakfast: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе, Кофе, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сосиски Молочные, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|