Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 88.64g | Prot: 72.06g | Carbs: 256.79g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. Dinner: Макароны с Тушенкой, Яичница. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loya.frolova's Weight History
|