Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 97.66g | Carbs: 100.99g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Яичный Омлет. Lunch: Grow Food Шопский Салат, Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Dinner: Мёд, Творог 5%, Красные Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Салат Витаминный, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tavgereev's Weight History
|