Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
106.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 98.07g | Carbs: 362.08g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Чай, Ржаной Хлеб. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Ржаной Хлеб. Dinner: Кабачки Тушеные, Зеленые Оливки, Каша Рисовая, Чай, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Other: Чай, Чай, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|