Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
133.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 104.66g | Prot: 116.93g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Delicato Кокосовое Масло, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Вомббар Протеиновые Панкейки, Geneticlab Протеин. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|