Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 72.05g | Carbs: 153.95g.
Breakfast: Пирог с Капустой. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Тушеные Овощи, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины. Dinner: Дыня, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Глобус Рыба Жареная в Кляре. Snacks/Other: Орбит Жевачка, Сладкий Остров Леденцы, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. more...
|
|
2327 kcal
|
Exercise:
Resting - 10 hours, Working - 9 hours and 30 minutes, Hiking - 40 minutes, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Samsung Health - 2 hours and 30 minutes, Showering - 20 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julua_Trofimova's Weight History
|