Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 105.37g | Carbs: 127.83g.
Breakfast: Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Wholesome Сироп Голубой Агавы, Овсяная Крупа, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара. Lunch: Agama Камчатская Креветка, Яйцо (Целое). Dinner: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Other: Банановые Оладьи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemalika's Weight History
|