Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 62.36g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Крыжовник, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|