Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 45.70g | Carbs: 211.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Нектарины, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Варенье, Кефир 1%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Персики, Тимоша Козинак Кунжутный, Ударница Мармелад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|