Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 68.02g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Кофе, Сухие Семена Чиа, Lactica Греческий Йогурт. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Курица в Сливках, Макароны Отварные, Токио Сити Холодный Борщ. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
russiankatusha's Weight History
|