|
Главная моя цель это 50 кг, иду пока правильно
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 55.95g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Epiim Сыр Edam, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сахар, Якобс Кофе Милликано, Батон Нарезной. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Телятина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina8924's Weight History
|