|
63,4 вот и посидела на арбузе вчера😆
Зависла на 65. Так надеялась на 64))) но я ее даже не увидела 😆
Эх удержать бы!!!
|
63.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 69.11g | Carbs: 130.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажан, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Lunch: Окрошка на Кефире, Яблоко Зеленое. Dinner: Кофе с Молоком, Окрошка на Кефире, Меридиан Крабовые Палочки с Чесноком и Зеленью. Snacks/Other: Арбуз, Лук, Редис, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|