|
после 5ч. катания на велике в 15:00
|
75.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 91.22g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: ITLV Маслины с Косточкой, ITLV Маслины без Косточки, Оладьи на Кефире, Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной, Льняное Масло, Творожно-йогуртовый десерт. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|