svetlanayankovich's Journal, 30 Jul 18

Кето-диета. Сопровождение до результата. Владелец фитнес-клуба для женщин в Минске. Гарантии здоровья и безопасного похудения. Интересно - пишите)

63.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1266 kcal

Fat: 97.44g | Prot: 84.71g | Carbs: 12.73g.   Breakfast: бронекофе, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%. more...

37 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...