Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
109.5 kg
Lost so far: 50.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 101.58g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Spomlek Сыр Радамер. Lunch: Кукуруза Вареная, Фаршированный Перец ПП, Огурец (без Кожуры). Dinner: President Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Нототения. Snacks/Other: Малиновое Варенье, STEPNOY Кефир 1%, Сырники ПП, Кукуруза Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Running19's Weight History
|